Kodėl vegetarams padidėja osteoporozės rizika
Osteoporozė - tai liga, kuriai būdingas sumažėjęs kaulų tankis ir padidėjęs jų trapumas. Jei vegetarams trūksta kokybiškų baltymų, gali
Kodėl vegetarams padidėja osteoporozės rizika
Midijos pomidorų padaže su makaronais
Šokoladinė košė su uogomis
Avižų dribsniai su feta ir braškėmis
Grikiai su grūdėta varške ir daržovėmis
Tunas su kuskusu
Tortilija su varške ir džiovintais pomidorais
Grikiai su omletu ir alyvuogėmis
Grikiai su morka ir riešutais
Slyva šokolade