Ar kada pagalvojote, kaip būtų patogu, jei visa šeima galėtų valgyti tą patį maistą, bet kiekvienas — pagal savo poreikius ir tikslus? Šeimos mitybos planas būtent tam ir sudarytas! Tai sprendimas šeimoms, kurios nori sveikiau maitintis, kartu mesti svorį, bet nenori sugaišti daug laiko virtuvėje gaminant kiekvienam atskirai.

Efektyvūs ir natūralūs būdai sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Sužinokite, kaip pagerinti savijautą ir išvengti sveikatai pavojingų klaidų kasdienėje mityboje.

Sužinokite, kaip mėgautis saldumynais ir lieknėti taikant 3 kąsnių principą. Mažiau kalorijų, jokio kaltės jausmo, bet tiek pat skonio ir džiaugsmo.