top of page

Mitybos planas „Detox“ - tai sveikos mitybos planas, kurį sudaro trys etapai (trys skirtingi mitybos planai):

 

Pirmas mėnuo – mityba “Be pieno produktų ir Be gliuteno”.

Antras mėnuo – mityba “Be gliuteno” (pieno produktai grįžta į mitybą).

Trečias mėnuo – mityba „Valgau viską“ (pieno produktai ir gliutenas grįžta į mitybą).

 

Mitybos planas sudaromas ir moterims, ir vyrams, atsižvelgiant į kūno kompoziciją, fizinį aktyvumą ir valgymų skaičių.  

 

Užsisakant 3-jų mėnesių mitybos planą „Detox“, užpildykite Kalorijų skaičiuoklę/Anketą. Renkantis „Mitybos tipą“ nurodykite: "Be pieno produktų ir Be gliuteno". Tai - pirmo etapo mitybos planas. Po mėnesio nemokamai savo mitybos plane pasikeiskite "Mitybos tipą" pasirinkite:Be gliuteno. Trečią mėnesį: Valgau viską.

 

Mūsų organizmas valosi (detoksikuojasi) nuolat. Tai natūralus procesas, kuriame dalyvauja kepenys, inkstai, oda, plaučiai. Nuolatinis persivalgymas, saldumynai, alkoholis, greitas bei perdirbtas maistas, kuriame per daug druskos, cukraus ir riebalų, apsunkina ir sutrikdo darnų organizmo darbą. Auga svoris, sumažėja energija ir darbingumas, kaupiasi skysčiai, atsiranda alergijos, vystosi lėtinės ligos: kyla kraujospūdis, didėja cholesterolis ir gliukozė, sutrinka skydliaukės darbas ir t.t.

 

Badaujant, trūkstant baltymų sumažėja liesoji kūno masė, sulėtėja medžiagų apykaita ir atsistatymo procesai. Mitybos planas „Detox“ – tai 3-jų mėnesių mityba paremta sveikos mitybos principais: nepersivalgyk, valgyk subalansuotą maistą, valgyk įvairų maistą

 

Mitybos planas Detoxgali padėti:

 

  • Kai pradedate detoksikacijos programa.
  • Kai reikia laikinai atsisakyti pieno produktų ir/ar gliuteno;
  • Kai norite numesti svorį ir/ar sveikai maitintis;
  • Kai patiems sudėtinga susidaryti kasdieninį subalansuotą sveikos mitybos valgiaraštį.
  • Kai padidėjęs kraujo spaudimas, padidėjęs cukraus kiekis kraujyje, per didelis cholesterolis, kai nuolat kamuoja skrandžio ir virškinimo problemos, spuogai ar kitokie bėrimai, galvos skausmai, lėtinis nuovargis, nuotaikų svyravimai, mažas geležies kiekis, per didelis kūno svoris ir kt.
  • Kai stebėdami save, patys įtariate, jog valgote neteisingai, galite išbandyti mitybos planą "Detox".

 

Mitybos planas puikiai priderintas prie įvairių poreikių. Daugelį patiekalų galima paruošti keliais būdais: kepti, troškinti, virti, ruošti garuose ar orkaitėje. Pakeitus paruošimo būdą, nesikeičia ingredientų kiekis.

 

Mitybos planas sudaromas remiantis Sveikos mitybos principais: nuosaikumas, įvairumas, subalansuotumas, todėl jis tinka norintiems sveikai maitintis ar norintiems greitai ir be žalos sveikatai numesti svorį. Subalansuotas valgiaraštis atitinka visavertės mitybos principus, todėl užtikrina reikiamų maistinių medžiagų poreikį.

 

Mitybos plane „Detox“ rasite daug receptų. Receptai nuolat atnaujinami ir papildomi. Toks mitybos planas neatsibos ir leis pasiekti sveiką kūno svorį bei pagerinti savijautą.

 

Kaip sudaromas mitybos planas:

 

  • Mitybos planas sudaromas individualiai Jums, pagal Jūsų duomenis, kuriuos suvesite į Anketą.
  • Galėsite nemokamai atnaujinti savo valgiaraštį, o kiekvienos porcijos dydis ir maistinė vertė bus perskaičiuota individualiai Jums.
  • Valgiaraščio receptai: su foto, gaminimo aprašymu, tik 5 ingredientai, tikslūs kiekiai, nurodytos kalorijos, baltymai, riebalai, angliavandeniai.
  • Mitybos planas padės pasiekti sveiką kūno svorį, sumažinti liemens apimtį ir celiulitą.

 

Mitybos planas „Detox“ – rekomendacinio pobūdžio ir nėra skirtas gydymui.

Mitybos planas „Detox“ - 3 mėnesių

24,90 €Price
  • Mėnesio kaina tik 8.30 €

  • Užsisakykite mitybos planą.
  • Po apmokėjimo patvirtinimo, užpildykite anketą, kurią gausite el.paštu.
  • Jei negavote laiško su anketa, peržiūrėkite el.pašte SPAM (Šlamštas) skyrių ar parašykite mums: roberta@emityba.lt
  • Teisingai užpildykite anketą, nes pagal Jūsų pateiktus duomenis bus sudarytas mitybos planas.
  • Prie savo mitybos plano galėsite prisijungti per 1-3 d.d.

Visi Produktai