Mitybos planas „Vegetaras“ - tai sveikos mitybos planas, kuriame nėra mėsos, tačiau yra žuvis, pieno produktai ir kiaušiniai, todėl organizmas bus aprūpintas pilnaverčiais baltymais. Mitybos planas sudaromas ir moterims, ir vyrams, atsižvelgiant į kūno kompoziciją, fizinį aktyvumą, mitybos tipą ir valgymų skaičių. 
 
Mėsa – tai aukštos kokybės pilnaverčių baltymų šaltinis, o baltymai vaidina svarbų vaidmenį ne tik metant svorį, bet ir norint išlaikyti pasiektą rezultatą. Jei, valgant mėsą jaučiatės puikiai, visiškai jos atsisakyti nereikėtų. 
 
Mitybos planas “Vegetaras“ gali padėti:
 
Kai pačiam sudėtinga susidaryti kasdieninį subalansuotą sveikos mitybos valgiaraštį „Vegetaras“.
Kai norite numesti svorį ar sveikiau maitintis, tačiau nevalgote mėsos.
Kai pradedate detoksikacijos programą, kurioje nėra mėsos.
Kai laikotės pasninko prieš šventes ir reikia atsisakyti mėsos. 
Kai stebėdami savo organizmą, patys įtariate, jog kažkuriam laikui reikėtų atsisakyti atsisakyti mėsos.   
 
Mitybos planas „Vegetaras“ puikiai priderintas prie įvairių poreikių. Daugelį patiekalų galima paruošti keliais būdais: kepti, troškinti, virti, ruošti garuose ar orkaitėje. Pakeitus paruošimo būdą, nesikeičia ingredientų kiekis.
 
Mitybos planas sudaromas remiantis Sveikos mitybos principais: nuosaikumas, įvairumas, subalansuotumas, todėl jis tinka norintiems sveikai maitintis ar norintiems greitai ir be žalos sveikatai numesti svorį. Subalansuotas valgiaraštis atitinka visavertės mitybos principus, todėl užtikrina reikiamų maistinių medžiagų poreikį.  
 
Mitybos plane „Vegetaras“ rasite: 260 pusryčių, 110 pietų, 150 vakarienių ir 90 užkandžių variantų. Receptai nuolat atnaujinami ir papildomi. Toks mitybos planas neatsibos ir leis pasiekti sveiką kūno svorį bei pagerinti savijautą.
 
Kaip sudaromas mitybos planas:
 
Mitybos planas sudaromas individualiai Jums, pagal Jūsų duomenis, kuriuos suvesite į Anketą.
Galėsite nemokamai atnaujinti savo valgiaraštį, o kiekvienos porcijos dydis ir maistinė vertė bus perskaičiuota individualiai Jums.
Valgiaraščio receptai: su foto, gaminimo aprašymu, tik 5 ingredientai, tikslūs kiekiai, nurodytos kalorijos, baltymai, riebalai, angliavandeniai.
Mitybos planas padės pasiekti sveiką kūno svorį, sumažinti liemens apimtį ir celiulitą.
 
Mitybos planas „Vegetaras“ – rekomendacinio pobūdžio ir nėra skirtas gydymui.