Roberta Mišeikienė5 min.Sveika mitybaKolageno tipai, funkcijos ir nauda Kolagenas gali pagerinti odos būklę, sumažinti sąnarių skausmą ir užkirsti kelią kaulų retėjimui. Sužinokite kokie yra kolageno tipai.
Roberta Mišeikienė3 min.Sveika mitybaKodėl vegetarams padidėja osteoporozės rizika Osteoporozė - tai liga, kuriai būdingas sumažėjęs kaulų tankis ir padidėjęs jų trapumas. Jei vegetarams trūksta kokybiškų baltymų, gali