Arvydas Mišeikis3 min.Kaip apsisaugoti nuo sąnarių pažeidos ir skausmoDažnai manoma, kad sąnariai – tai idealus mechanizmas, kuris tarnaus visą gyvenimą, tačiau ir jaunas, ir senas susiduria su sąnarių skausmu.
Arvydas Mišeikis3 min.Sveika mitybaAr reikia gerti vandenį sportuojant?Žmogaus organizmas – tai nėra indas pripildytas vandens. Vanduo, esantis žmogaus organizme, struktūriškai skiriasi nuo įprasto vandens.