.png){kind=small}
Be gliuteno, Be cukraus, tinka Vegetarams, Sportininkams. Sveikas užkandis. Sveikas desertas. Baltymų šaltinis.
Nusipirkote proteino (baltymų kokteilį), tačiau nelabai patinka neįprastas skonis, o gal atsibodo tas pats skonis, pasidarykite kokteilį su mėgiamais ingredientais ir mėgaukitės nauju skoniu.
Kadangi daugelis proteinų yra su saldikliais, jų saldinti nebereikia, todėl pakaks įsidėti saujelę uogų ir turėsite naują skonį. Proteino skonį galite susikurti tokį, kuris jums patinka.
Reikės:
Proteino (baltymų miltelių);
Braškių;
Kakavos (be cukraus);
Vandens;
Visus ingredientus suplakite trintuvėje. Skanaus!
Receptas iš www.emityba.lt mitybos plano. Užsisakę mitybos planą, tiksliai žinosite, kokio dydžio turi būti Jūsų porcija. Užsisakyti individualų mitybos planą galite čia:
