Datulės su varške ir riešutais
Valgome sveikiau ir metame svorį - Datulės su varške ir riešutais. Tai skanus, sveikas ir subalansuotas desertas be pridėtinio cukraus.
Datulės su varške ir riešutais
Makaronai su brokoliais ir sūriu
Sumuštinis su lašiša ir avokadu
Sumuštinis su lašiša ir kiaušiniene
Keptas sumuštinis su sūriu
Kokteilis su proteinu ir šilauogėmis
Kokteilis su proteinu, braškėmis ir kakava
Sumuštinis su lašiša ir šviežiomis daržovėmis
Kaip išvirti sorų košę
Kokteilis su ananasu, bananu, migdolais